?>

Dil’ temizliğinin önemi: Ağız kokusuna çözüm

Dilin yüzeyinde biriken gıda artıklarının ağız kokusu oluşumunda büyük etkiye sahip olduğuna dikkat çeken Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Dt. Çağatay Yazıcı, “İftardan ve sahurdan sonra mutlaka en az 3 dakika diş fırçalamak, ardından diş ipi kullanmak ve son olarak da dil kazıyıcılar yardımıyla ya da elinizde yoksa diş fırçasıyla dilin yüzeyini temizlemek ağız kokusu sorununuzu büyük oranda azaltacaktır” dedi.

Sağlık - 10 ay önce

Ramazan ayında oruç tutanların başlıca sorunlarından birinin ağız kokusu ve bu durumun gerek sağlık gerekse de sosyal hayatta çıkardığı zorluklar olduğunu belirten Liv Hospital Samsun Ağız ve Diş Sağlığı Kliniği’nden Dt. Çağatay Yazıcı, dil temizliği ve ağız bakımı hakkında bilgilendirdi.

Ağız kokusunun birçok sebebi olabileceğini dile getiren Dt. Yazıcı, “Tüketilen gıdalar, diş fırçalama sıklığı, kalitesi ve diş ipi kullanımı gibi basit gözüken durumlar ağız kokusu oluşumunda büyük rol oynar. Ancak burada unutulmaması gereken önemli bir nokta da dil temizliğidir. Dilimizin yüzeyinde biriken gıda artıkları, ağız kokusu oluşumunda büyük ölçüde etkiye sahiptir. Bu nedenle iftardan sonra ve sahurdan sonra mutlaka en az 3 dakika sürecek şekilde diş fırçalamak ardından diş ipi kullanmak ve son olarak da dil kazıyıcılar yardımıyla elinizde yoksa diş fırçasıyla dilin yüzeyini temizlemek ağız kokusu sorununuzu büyük oranda azaltacaktır” diye konuştu. Yanlış ve eksik ağız bakımının diş çürüğüne sebep olabileceğini belirten Dt. Çağatay Yazıcı, “Şu an içinde bulunduğumuz ramazan ayında günde 16 saat kadar oruçlu olduğumuz için aslında ağzımızın en önemli koruyucu parçalarından biri olan tükürükten belli oranda mahrum kalıyoruz. Gün içinde sıvı alamadığımız için ağzımızdaki tükürüğün miktarı ve kalitesi azalıyor. Bu durum ağız florasının bozulmasına ve diş çürüklerine kapı araladığından özellikle bu ayda ağız ve diş sağlığının önemi iki kat artıyor. Bunların önüne geçebilmek için iftar ve sahur arasındaki vakitte bol sıvı tüketmeliyiz. Ramazan ayında ağız bakımımıza ne kadar çok dikkat edersek, olabilecek sağlık problemlerinin ve ağız kokusunun da o derece önüne geçebiliriz” ifadelerini kullandı.

Haftanın Öne Çıkanları

Diyarbakır Tarım Konseyi toplandı

2024-03-17 12:37 - Diyarbakır

Diyanet İşleri Başkanı Erbaş, Mekke’de ekip başkanlıklarını ziyaret etti

2024-03-18 16:00 - Güncel

Çekirge İstilası Tehlikesi Diyarbakır'ı da Kapsıyor

2024-03-17 19:36 - Diyarbakır

Uyanış Gençlik Valorant turnuvası" gençleri bir araya getirdi

2024-03-14 13:39 - Diyarbakır

Sason'da karlar Eriyor, doğa uyanıyor!

2024-03-14 12:20 - Bölge

Yapay zeka hayatımızı şekillendirecek

2024-03-17 10:11 - Bilim ve Teknoloji

Siirtli Keşifçi, Yapay Zekalı Robot Asker Üretti

2024-03-17 12:45 - Bilim ve Teknoloji

Benzin ve motorine zam yapıldı

2024-03-15 08:48 - Ekonomi

Elektrik direğinde çıkan yangın korkuttu

2024-03-18 21:01 - Asayiş

Diyarbakır'da deprem konutları hak sahiplerine verildi

2024-03-19 14:58 - Diyarbakır

İlgili Haberler

Ataşehir’de sahte ve kaçak alkol denetimi

20:02 - Sağlık

Ayvalık’ta Türk Kızılay’ından kan bağışçısına altın madalya

10:47 - Sağlık

Bağışıklığı güçlü olması, iyi beslenmeden geçiyor

09:57 - Sağlık

İnfluenza A, gıda zehirlenmesiyle karıştırılıyor: “48 saat içinde doktora gidin”

09:47 - Sağlık

Uzm. Dr. Karabağ Salmonella enfeksiyonuna dikkat çekti

22:03 - Sağlık

Günün Manşetleri

Emeklilere Yüksek Promosyon Yarışı! Diyarbakır'da Bankalar Rekabeti Kızıştırdı

18:42 - Diyarbakır

Amedspor, evinde Fatih Karagümrük ile berabere kaldı!

18:30 - Diyarbakır

Amedspor, Zorlu Fatih Karagümrük Maçına Hazır

13:42 - Diyarbakır

Yetimler Vakfı 2024 Yılı faaliyet raporunu açıkladı

13:38 - Diyarbakır

Diyarbakırlılar: işgal rejimine güvenmiyoruz ama yapılan ateşkese sevinçliyiz

13:35 - Diyarbakır