?>

Uzman Psikolog: Bebeklerde Görülen Depresyonla Başa Çıkmanın Yolu Sporda Saklı

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi, bebeklerde görülen depresyonun 6. aydan sonra ortaya çıkabileceğini belirtiyor. Yahşi'ye göre, düzenli spor yapmak, çocuğun duygu ve düşüncelerinde olumlu değişikliklere yol açabilir. Detaylar ve öneriler için tıklayın.

Sağlık - 12 ay önce

Uzman Klinik Psikolog Müjde Yahşi, depresyonun bebeklerde bile görülebilen bir hastalık olduğunu belirtti. 6. aydan sonra, bebeğin anneden birdenbire ayrılmasıyla ortaya çıkan bebeklik depresyonunun sebepleri arasında annenin vefatı, uzun süre hastanede kalması, başka bir şehirde ya da ülkede ikamet etmesi, çocuğuna bakım veremeyecek kadar ağır fiziksel ya da ruhsal hastalığı bulunması yer alıyor.
Depresyon, beyin kimyasallarındaki dengesizlikler sonucu ortaya çıkan bir hastalık olup, kişiyi hayata karşı mutsuz, keyifsiz ve isteksiz hale getirir. Depresyonun genetik aktarımlı olduğu düşünüldüğünde, anne ya da babada depresyon varsa, çocukta ya da ergende depresyon görülme olasılığı artar. İsteksizlik ve tad alamama depresyonun temel belirtileri arasında yer alırken, çocuklarda ve ergenlerde okula gitmek istememe, düşük özgüven, fobiler gibi belirtilerle kendini gösterebilir.
Depresyonun beyin kimyasallarıyla ilişkilendirildiğini vurgulayan Yahşi, serotonin ve dopamin hormonlarının düşük seviyelerinin kişiyi mutsuz ve keyifsiz yapabileceğini ifade etti. Depresyondaki çocuk ve ergenlerde stres hormonlarında artış görülerek huzursuzluk, öfke, kaygı ve odaklanma problemleri yaşanabilir.
Yahşi, depresyonun çocuklarda genellikle içe kapanma ve dışa vurma şeklinde ortaya çıkabileceğini söyledi. Bu durumda çocukların utangaç, kaygılı ve bağımlı olabileceğini, duygularını dışa vuran çocukların ise daha agresif davranışlar sergileyebileceğini belirtti.
Çocuklarda dil becerisinin yetersiz olması nedeniyle 7 yaş öncesinde depresyon tanısının konulmasının zor olduğunu ifade eden Yahşi, ancak çocuğun davranışları, tepkileri ve beden duruşunun bu tanıya yardımcı olabileceğini söyledi. Genetik eğilim ve nörokimyasal düzensizlik, çocuğu depresyona yatkın hale getirirken, olumsuz yaşam olayları depresyonu tetikleyebilir.
Ailelere önerilerde bulunan Yahşi, çocuğun duygu ve düşüncelerinde değişiklik sağlanması için davranış değişikliğine odaklanmalarını önerdi. Düzenli spor yapmanın, uyku düzeninin korunmasının, güneşli havalarda dışarıda zaman geçirmenin ve sevilen aktivitelerin tekrar yapılmasının çocuğun mutluluğunu artırabileceğini belirtti. Bilişsel davranışçı terapinin depresyon tedavisinde etkili olabileceğini vurgulayan Yahşi, belirtilerin hafif seyretse bile klinik psikologa başvurmanın önemli olduğunu ifade etti. Orta ya da ağır depresyon durumlarında ise çocuk ergen psikiyatristine başvurmanın gerekliliğini vurguladı.
Haftanın Öne Çıkanları

Deve güreşini binler izledi

2024-01-29 00:18 - Spor

2023'te 134 Bin Ziyaretçi Ağırladı, Hedef 2028'de 1 Milyon!

2024-02-02 16:09 - Diyarbakır

Diyarbakır'da Kültür ve Sanat Rüzgarı Şubat Ayında Esmeye Başlıyor

2024-01-30 13:43 - Diyarbakır

Tatvan Belediyesi kar temizlemede sınıfta kaldı

2024-01-28 12:15 - Bölge

Araç şarampole devrildi: 2 yaralı

2024-01-28 14:22 - Asayiş

Firari 2 hükümlü polis ekipleri tarafından yakalanıp tutuklandı

2024-01-28 14:51 - Asayiş

Köpek Çiko, danaya kafa tuttuğu an

2024-01-30 15:04 - Güncel

Depremin yıl dönümü depresyonu tetikleyebilir!

2024-01-28 12:28 - Sağlık

Şırnak'ta epilepsi hastası genç, kumbarasını Gazze'ye bağışladı

2024-01-30 13:46 - Bölge

Van'da 23 köy yoluna ulaşıma kapandı

2024-02-01 14:21 - Bölge

İlgili Haberler

Ataşehir’de sahte ve kaçak alkol denetimi

20:02 - Sağlık

Ayvalık’ta Türk Kızılay’ından kan bağışçısına altın madalya

10:47 - Sağlık

Bağışıklığı güçlü olması, iyi beslenmeden geçiyor

09:57 - Sağlık

İnfluenza A, gıda zehirlenmesiyle karıştırılıyor: “48 saat içinde doktora gidin”

09:47 - Sağlık

Uzm. Dr. Karabağ Salmonella enfeksiyonuna dikkat çekti

22:03 - Sağlık

Günün Manşetleri

Emeklilere Yüksek Promosyon Yarışı! Diyarbakır'da Bankalar Rekabeti Kızıştırdı

18:42 - Diyarbakır

Amedspor, evinde Fatih Karagümrük ile berabere kaldı!

18:30 - Diyarbakır

Amedspor, Zorlu Fatih Karagümrük Maçına Hazır

13:42 - Diyarbakır

Yetimler Vakfı 2024 Yılı faaliyet raporunu açıkladı

13:38 - Diyarbakır

Diyarbakırlılar: işgal rejimine güvenmiyoruz ama yapılan ateşkese sevinçliyiz

13:35 - Diyarbakır