Evde 4 yaş ve altı çocuğunuz var ise bu önerilere dikkat edin!

Uzmanlar 4 yaş ve altı çocukların sağlığını korumak için aşağıda bazı genel önlemleri alabilirsiniz:

1. El Hijyenine Dikkat Edin:
   - Çocuğunuza düzenli olarak ellerini yıkama alışkanlığı kazandırın.
   - Sabun ve su kullanarak ellerini en az 20 saniye boyunca yıkamalarını sağlayın.

2. Aşı Takvimini İzleyin:
   - Çocuğunuzun aşı takvimini düzenli olarak izleyin ve eksik aşılarını yaptırın.
   - Aşılar, çocuğun bağışıklık sistemini güçlendirerek çeşitli hastalıklara karşı koruma sağlar.

3.emiz Ortam Sağlayın:
   - Ev ve oyun alanlarını düzenli olarak temizleyin.
   - Oyuncakları düzenli aralıklarla temizleyin ve dezenfekte edin.

4. Sağlıklı Beslenme Alışkanlığı:
   - Dengeli bir diyetle çocuğunuzun sağlıklı bir şekilde büyümesini sağlayın.
   - Meyve, sebze, tam tahıl ürünleri gibi besinleri içeren bir beslenme planı oluşturun.

5. Hasta İnsanlarla Teması Sınırlayın:
   - Çocuğunuzun hasta kişilerle temasını sınırlayın.
   - Hasta olan çocukları, özellikle bulaşıcı hastalıkları olanları uzak tutun.

6. Egzersizi Teşvik Edin:
   - Çocuğunuzun günlük olarak fiziksel aktivite yapmasını teşvik edin. Bu, genel sağlığını güçlendirecek ve bağışıklık sistemini destekleyecektir.

7. Güvenilir Sağlık Hizmetleri:
   - Acil durumlar için bir çocuk doktoru veya sağlık kuruluşuna erişiminiz olduğundan emin olun.

8. Grip ve Soğuk Algınlığı Dönemlerinde Dikkatli Olun:
   - Grip ve soğuk algınlığı mevsimlerinde ekstra önlemler alın, özellikle toplu alanlarda maske kullanımını düşünün.

9. Önleyici Sağlık Kontrollerini Kaçırmayın:
   - Çocuğunuzun düzenli sağlık kontrolünden geçmesini sağlayın.