Uzman Psikolog Aşan, unutkanlığı tetikleyen faktörler ve çözüm yollarını anlattı

Çağımızın hastalığı olarak bilinen "unutkanlık" ile ilgili konuşan Uzman Psikolog Servet Aşan, depresyon, kaygı bozuklukları, uyku problemleri, yeme bozuklukları, nöropsikolojik faktörler, stres gibi durumların unutkanlığı tetiklediğini, bunu önlemek için bulmaca çözmek, kitap okumak, uykunun stresi ve kaygı durumuna dikkat etmek gerektiğini ifade etti.

Uzman Psikolog Aşan, unutkanlığı tetikleyen faktörler ve çözüm yollarını anlattı
SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ
BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Üzgünüz ilginizi çekebilecek içerik bulunamadı...
ÇOK OKUNAN HABERLER