Diyarbakır, bugünün artışındaki artış sıcak hava yağışlarıyla karşı karşıya. Termometreler 40 dereceyi gösterirken, uzmanlardan kalıcı olan bu yüksek oranda olumsuz etkilenmemek için önemli uayrılar geldi.

Uzmanlar, aşırı sıcakların sağlık üzerinde ciddi riskler oluşturduğuna dikkat çekerek, halkı uyarıyor. Güneşin en etkili olduğu saatler olan 10:00 ile 16:00 arasında dışarıda bulunmaktan kaçınılması tavsiye ediliyor. Bu kişinin, mecburi durumlar dışında kalmak ya da gölgeli alanları tercih etmek büyük bir önem taşıma

Bismil’de Uğur Ailesinin Acı Günü Bismil’de Uğur Ailesinin Acı Günü

Ayrıca, bol su tüketimi, birimlerin sıvı miktarını korumak açısından hayati öneme sahiptir. Gün içerisinde en az 2-3 litre suyun içilmesi gerektiği vurguladı. Hafif ve serinletici yiyeceklerin tercih edilmesi, ağır ve sıcak yiyeceklerden uzak durulması önerildi.

Kaynak: BERİVAN KILIÇ